Un estudo a gran escala con longos seguimentos descubriu que o uso diario de multivitaminas por persoas sans NON está asociado coa mellora da saúde ou un menor risco de morte. As persoas sans que tomaban multivitaminas diariamente tiñan o mesmo risco de morte por calquera causa que as persoas que non tomaban multivitaminas. Ademais, non houbo diferenzas na mortalidade por cancro, enfermidades cardíacas ou enfermidades cerebrovasculares.
Moitas persoas sans no mundo toman comprimidos de multivitaminas (MV) diariamente con regularidade coa esperanza de que as multivitaminas melloren a súa saúde e reduzan o risco de morte. Pero benefician esas persoas? Un novo estudo a gran escala con un longo seguimento descubriu que o uso diario de multivitaminas non está asociado a un menor risco de morte.
Unha análise de datos de 390,124 adultos sans dos Estados Unidos que foron seguidos durante máis de dúas décadas revelou que non hai asociación entre o uso regular de multivitamínicos por parte das persoas sans e o risco de morte ou mellora da saúde.
Os resultados (axustados por factores como a raza e a etnia, a educación e a calidade da dieta) suxiren que as persoas sans que tomaban multivitaminas diariamente tiñan o mesmo risco de morte por calquera causa que as persoas que non tomaban multivitaminas. Ademais, non houbo diferenzas na mortalidade por cancro, enfermidades cardíacas ou enfermidades cerebrovasculares.
Os resultados deste estudo son significativos porque unha proporción considerable de persoas sans en moitos países usan multivitaminas a longo prazo co obxectivo principal de previr enfermidades. Por exemplo, no caso dos EUA, a proporción é de aproximadamente un terzo da poboación. Este estudo tamén é significativo porque un estudo anterior realizado en 2022 non foi concluínte para determinar o impacto.
O estudo podería mitigar os posibles prexuízos debido ao gran tamaño e á dispoñibilidade de datos extensos, incluído o seguimento prolongado, pero é necesario avaliar o uso de multivitamínicos e o risco de morte para aqueles con nutrición. discapacidade. Do mesmo xeito, o uso de multivitamínicos e outras condicións de saúde asociadas ao envellecemento é un ámbito inexplorado.
***
Referencias:
- Loftfield E., et al 2024. Uso de multivitamínicos e risco de mortalidade en 3 cohortes prospectivas dos EUA. JAMA Netw Open. 2024;7(6):e2418729. Publicado o 26 de xuño de 2024. DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729
- O'Connor EA, et al 2022. Suplementos vitamínicos e minerais para a prevención primaria de enfermidades cardiovasculares e cancro. XAMA. 2022; 327 (23): 2334-2347. DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2021.15650
***
